HİPNOZ NEDİR?

‘Hipnoz’ terimi uyku anlamına gelmekle beraber,hipnoz bir uyku hali değildir. Hipnoz durumu genellikle gevşeme ve tüm dikkati ufak bir görsel uyarıcıya (örneğin; parmağa, kaleme, çubuğa) yönlendirme sonucu sağlanmaktadır.

Hipnoz altındaki kişi, hipnozu yapanın kontrolü altına girer. Kendisinin plan yapma,davranış başlatma istemi ortadan kalkar. Herkes böyle bir konuma girebilir mi? Hayır. Hipnoz durumuna sokulabilen kişiler, telkine açık olan insanlardır.

Onlar, hipnozu uygulayanın isteği üzerine, kendilerini kolayca bir başka zaman veya yerde hayal edebilir.

Gerçeklik algısı kaybolur, mantıksal düşünme ortadan kalkar. Kişi, hipnozu yapanın isteği üzerine geçmişine dönebilir. Bilinçliyken hatırlayamadıklarını hatırlayabilir. Bu özellik nedeniyle hipnoz, psikiyatride bir inceleme tekniği olarak kullanılmaktadır. Bu tekniği psikiyatrlar, kişinin bilinçaltına ittiği arzu ve istekleri, normalde hatırlayamadığı anıları, korku ve kaygılara neden olan olayları ortaya çıkarmada kullanır.

Yazan: Gamze GÜNBEK