Göbek ve Karın Bölgesini Zayıflatmak

Göbek ve Karın Bölgesini Zayıflatmak
4 Aralık 2016 tarihinde eklendi, 139 kez okundu.

Göbek Bölgesini Eriten Besinler, Bölgesel Zayıflatan Yiyecekler Nelerdir?

Ülkemizde hepimizin en çok rahatsız olduğumuz bölgemiz yağlı göbek çevresidir.
Yani bizim insanımız göbek bölgesi şişmanlığı yaşıyor.
Peki Karın bölgesini zayıflatmak için Hangi besinleri tüketmeliyiz.?
Bunu sizin için araştırdık.

1. Muz Göbek Bölgesini Eritir:
Muzun potasyum oranı yüksektir. Özellikle Göbek Bölgesini şişmanlatan sodyum miktarını kontrol altına alır.

2. Yoğurt Göbek Bölgesini Eritir: Yoğurt Karın, Göbek Bölgesini şişmanlatan bakterileri yok eden yararlı bakteriler üretir.

3. Çilek Göbek Bölgesini Eritir: Çilek bol miktarda antioksidan içerir. Vücudun kan akışını arttırarak kaslara daha çok oksijenin gitmesini sağlarlar.

4. Yeşil Çay Göbek Bölgesini Eritir: Yeşil çay metabolizmayı güçlendirip kalori yakmayı artırır. Yeşil Çay Göbek Bölgesi yağlarını eritir.

5. Turunçgiller Göbek Bölgesini Eritir: Turunçgiller Göbek Bölgesinin yğlarının en az % 30 hızlı yanmasını sağlar.

6. Tahıl Göbek Bölgesini Eritir: Tahıllardaki lifl insülin seviyesini dengeler böylece yağ hücrelerinin küçülmesini sağlar.

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git